L’animateur préféré des français a partagé sur les réseaux sociaux une belle victoire personnelle qu’il souhaite partager avec sa communauté : 200 jours sans alcool!
« J’ai atteint l’impensable, l’inimaginable »
Stéphane Plaza a relevé le défi qu’il s’était lancé : arrêter sa consommation d’alcool. Parti au soleil pour ses vacances, celui-ci a partagé un photo de lui sur un transat, il évoque fièrement les derniers mois passé : « Aujourd’hui est un grand jour, pas à pas, j’ai atteint l’impensable, l’inimaginable, les 200 jours (presque) sans alcool puisque je ne me suis accordé, pour des occasions chères à mon cœur, que 5 verres (2 x 🍷 et 3 x 🍾) en 6 mois 🥳. »
Il évoque un changement physique remarquable depuis cette décision :
« Mon corps est heureux, mes rides s’estompent 🤪, et bientôt mes boutons d’acnés vont réapparaître … et oui je fais 20 ans de moins 🤫.
Le corps humain est saisissant et incroyable. Il y a encore 6 mois en je pouvais boire du rosé comme du petit lait, toujours avec modération. Aujourd’hui c’est à grand-peine que j’essaie de finir mon verre, tellement mon corps s’est habitué à cet élément naturel si riche et si rare, l’eau, et aux boissons non alcoolisées ☺️. »
« Rien n’est impossible dans la vie »
Fort de ces résultats visibles, l’animateur mets en avant la force de la volonté que chacun peut trouver en lui : « Rien n’est impossible dans la vie, nous pouvons arriver à nous surpasser si nous avons « la volonté » ! Je vous l’accorde, le cap des 3 premiers jours sont le plus durs, car l’habitude et la tentation sont là et font bon ménage ! Frappé par la foudre invisible, la volonté fait surface et parvient à bannir ces deux nuisibles à partir du 4ᵉ jour. Il est important et primordial de changer ses vieilles habitudes si l’on veut avancer avec un esprit et un corps saint! »