Dans le monde scintillant du showbiz, où l’apparence est souvent reine, Michèle Laroque fait figure d’exception. À 64 ans, l’actrice rayonne d’une jeunesse qui défie les lois du temps, sans jamais avoir eu recours au bistouri. Mais alors, quel est le secret de cette fraîcheur qui semble éternelle ? Plongeons dans l’univers de cette étoile du cinéma français qui nous livre ses astuces bien-être.
« Je me fais beaucoup masser »
Michèle Laroque n’est pas de celles qui laissent le hasard décider de leur éclat. Entre tournages et tournées, l’actrice prend le temps de chouchouter son corps et son visage avec une attention toute particulière. « Je me fais beaucoup masser », confie-t-elle lors d’une apparition sur le plateau de l’émission 50′ inside. Et d’ajouter : « Je ne juge pas ceux qui utilisent de la chirurgie esthétique. Mais je ne veux pas en faire parce que ça change un petit peu. Et j’aurais l’impression de ne plus être moi ». Une philosophie de vie qui privilégie l’authenticité et le naturel.
« Je le fais le matin et le soir et parfois dans la journée si j’ai un petit moment »
Pour conserver la tonicité et la vitalité de son visage, Michèle Laroque a adopté le « face yoga ». Cette gymnastique faciale, qui consiste à réaliser des exercices ciblés pour renforcer les muscles du visage, est devenue une partie intégrante de sa routine quotidienne. « Je le fais le matin et le soir et parfois dans la journée si j’ai un petit moment. Dans le train par exemple… Et c’est vachement gênant parce que je me cache un peu qu’on ne voie pas quand je fais des drôles de tête », révèle-t-elle avec humour.
En plus de ses séances de face yoga, Michèle Laroque fait confiance à la phytothérapie pour entretenir sa forme et son teint éclatant. « J’ai la chance d’être en bonne santé et que tout fonctionne. On ne réalise jamais assez combien c’est un miracle », partage-t-elle, consciente de l’importance de préserver son bien-être. Et lorsqu’il s’agit de produits non naturels, l’actrice préfère s’abstenir : « Parfois, les choses non naturelles peuvent être rejetées. Donc je ne ferai pas certaines injections et je ne ferai pas de chirurgie esthétique par peur que mon visage réagisse mal ». Un choix assumé qui lui permet de rester fidèle à elle-même.
Michèle Laroque prouve ainsi qu’il est possible de vieillir avec grâce sans céder aux sirènes de la chirurgie esthétique. Ses méthodes 100 % naturelles sont une source d’inspiration pour tous ceux et celles qui cherchent à préserver leur jeunesse tout en restant authentiques.